Der Fimo Health
Gesundheitsblog

Übersicht

Wissen schafft die Basis für ein proaktives Krankheits- und Symptommanagement. Dazu zählen Grundlagenwissen rundum die Erkrankung, häufige Symptome und Einflussfaktoren sowie Umgangs- und Bewältigungsstrategien.

Der Fimo Health Gesundheitsblog adressiert Erkrankungen, für die auch die Fimo Health App zur Verfügung steht.
‍

Grundlagenwissen

3 Minuten

Atemübungen: Atemnot lindern und Lunge stärken

Atemübungen können helfen, akute Atemnot zu lindern. Regelmäßig ausgeführt können sie zusätzlich ein wertvolles Instrument darstellen, um die Lunge zu stärken.

Artikel lesen

Grundlagenwissen

2 Minuten

Umgang mit Atemnot: Strategien für akute Beschwerden

Atemnot beschreibt das Gefühl, nicht ausreichend Luft zu bekommen. Sie kann plötzlich plötzlich auftreten aber auch über einen längeren Zeitraum bestehen. Der richtige Umgang mit Atemnot hängt von ihrer Ursache und ihrem Verlauf ab.

Artikel lesen

Grundlagenwissen

3 Minuten

Arten und mögliche Ursachen von Atembeschwerden

Das Gefühl, nicht genug Luft zu bekommen, ein Engegefühl oder ungewöhnliche Atemgeräusche: Atembeschwerden umfassen alle Schwierigkeiten, die bei der Atmung auftreten können.

Artikel lesen

Grundlagenwissen

6 Minuten

Atemprobleme bei Long Covid

Anhaltender Husten, Kurzatmigkeit, Enge- oder Druckgefühl im Brustkorb, Luftnot in Belastungssituationen: Atemprobleme sind ein häufiges Symptom von Long Covid. Dies gilt für milde und schwere Krankheitsverläufe gleichermaßen, wenngleich sich mögliche Ursachen unterscheiden

Artikel lesen

Grundlagenwissen

3 Minuten

Luft holen - was passiert beim Atmen?

Einatmen. Ausatmen. Der Atmung wird oft wenig Aufmerksamkeit geschenkt, weil sie ganz natürlich geschieht. Die Atmung wird oft erst bewusst, wenn Atembeschwerden auftreten.

Artikel lesen

Grundlagenwissen

4 Minuten

Schmerzen beschreiben

Schmerzen sind ein Warnsignal des Körpers. Insbesondere bei wiederholt auftretenden Schmerzen schafft eine genaue Beschreibung die Grundlage für die medizinische Diagnostik und Therapie.

Artikel lesen

Grundlagenwissen

3 Minuten

Symptome dokumentieren, Signale des Körpers verstehen

Symptome sind Signale des Körpers. Systematisches Symptomtracking ermöglicht es Patienten, ihre Beschwerden besser zu verstehen und fördert die Kommunikation mit Ärzten.

Artikel lesen

Aktivitäten- & Energiemanagement

4 Minuten

Gesunde Routinen aufbauen mit SMARTen Zielen

Routinen, die auf SMARTE Ziele gerichtet sind, erleichtern es, gesunde Verhaltensweisen dauerhaft umzusetzen. Aus dem Grund sind Routinen und SMARTe Ziele auch im Krankheitsmanagement von Bedeutung.

Artikel lesen

Grundlagenwissen

3 Minuten

Selbsttests für Rheumatoide Arthritis?

Selbsttest für Rheumatoide Arthritis werden zunehmend populärer. Sie zielen darauf ab, erste Anzeichen einer rheumatischen Erkrankung unkompliziert und einfach zu erkennen.

Artikel lesen

Grundlagenwissen

7 Minuten

Symptome und Begleiterkrankungen der Rheumatoiden Arthritis

Rheumatoide Arthritis ist eine chronisch-entzündliche Autoimmunerkrankung, die hauptsächlich die Gelenke betrifft. Primäre Symptome machen sich im Bewegungsapparat bemerkbar, jedoch können auch systemische Begleiterkrankungen auftreten.

Artikel lesen