Fibromyalgie

Fibromyalgie ist eine komplexe Schmerzerkrankung, die von anhaltenden Muskel- und Gelenkschmerzen sowie erhöhter Schmerzempfindlichkeit begleitet wird. Eine zentrale Sensibilisierung und Fehlkommunikation zwischen Nervenzellen tragen zum Symptombild bei.

Schmerzen sind ein Warnsignal des Körpers. Insbesondere bei wiederholt auftretenden Schmerzen schafft eine genaue Beschreibung die Grundlage für die medizinische Diagnostik und Therapie.

Symptome sind Signale des Körpers. Systematisches Symptomtracking ermöglicht es Patienten, ihre Beschwerden besser zu verstehen und fördert die Kommunikation mit Ärzten.

Routinen, die auf SMARTE Ziele gerichtet sind, erleichtern es, gesunde Verhaltensweisen dauerhaft umzusetzen. Aus dem Grund sind Routinen und SMARTe Ziele auch im Krankheitsmanagement von Bedeutung.

Nichtsteroidale Antirheumatika, kurz NSAR, sind Analgetika, die zur Linderung von Schmerzen, Entzündungen und Fieber eingesetzt werden.

Analgetika sind Arzneimittel, die zur Schmerzlinderung oder Schmerzstillung eingesetzt werden. Analgetika lassen sich unterscheiden nach Wirkstärke, Wirkort und chemischer Struktur.

Fatigue beschreibt einen Zustand intensiver und anhaltender Erschöpfung, der sich auf körperliche und mentale Ebenen manifestieren kann. Fatigue kann als Symptom verschiedener Erkranungen oder als eigenständiges Syndrom auftreten.

Cortison ist die inaktive Vorstufe des Hormons Cortisol. Zu medizinischen Zwecken wird Cortison bei rheumatischen Erkrankungen, Allergien, Asthma, entzündlichen Hauterkrankungen und chronisch-entzündliche Darmerkrankungen verwendet.

Melatonin ist ein Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert. Die Hauptaufgabe des Melatonins ist es, dem Körper zu signalisieren, wenn es Zeit ist zu schlafen. Als Medikament kann es dabei unterstützen Schlafprobleme zu lindern.

Cortisol ist ein vielseitiges Hormon, das zahlreiche lebenswichtige Funktionen im Körper erfüllt, darunter Stressreaktion, Stoffwechsel, Schlaf-Wach-Rhythmus, Blutdruck und Immunfunktionen.

Der zirkadiane Rhythmus ist ein grundlegender biologischer Prozess, der wichtigste biologischen Prozesse wie den Schlaf-Wach-Rhythmus, die Hormonproduktion, Körpertemperatur und Stoffwechselprozesse beeinflusst.

Der Widespread Paid Index (WPI) ist ein standardisiertes Werkzeug zur Erfassung der Schmerzausbreitung. Er spielt eine wichtige Rolle in der modernen Fibromyalgie-Diagnostik und wird üblicherweise...

Gesundheit und Krankheit werden von biologischen, psychologischen und sozialen Faktoren beeinflusst. Das bio-psycho-soziale Modell ist ein ganzheitlicher Ansatz, der die Wechselbeziehungen dieser Faktoren berücksichtigt.

Tenderpoints oder Triggerpunkte sind definierte Stellen am Körper, die bei Druck schmerzempfindlich sind. Sie wurden in der Fibromyalgie Diagnostik genutzt.

Fibromyalgie ist eine weichteilrheumatische Erkrankung die mit diversen unspezifischen Symptomen einhergeht. Da es keinen biologischen Test für Fibromyalgie gibt, gestaltet sich die Diagnose häufig sehr schwierig.

Fibromyalgie ist eine chronische Schmerzerkrankung, die von vielfältigen Symptomen begleitet wird. Zu häufigen Begleiterscheinungen zählen neben Fatigue unter anderem Schlafprobleme, vegetative Symptome und funktionelle Beschwerden.

Weichteilrheuma ist eine Gruppe des rheumatischen Formenkreises, in der rheumatische Erkrankungen von weichem Gewebe zusammengefasst werden. Zu ihnen zählen Sehnenscheidenentzündungen, Muskelverhärtungen aber auch Fibromyalgie.

Rheuma umfasst mehr als 100 Erkrankungen, die mit Schmerzen, Einschränkungen im Bewegungsapparat und Fatigue einher gehen. Heute spricht man von Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises.

Einschlafen, durchschlafen, erholt in den neuen Tag starten. Wie gesunder Schlaf funktioniert.

Emotionen können überwältigend sein - im positiven und negativen Sinn. Achtsamkeit, Akzeptanz, Selbstfürsorge sowie Bewegung können dabei helfen, mit ihnen umzugehen.

Emotionen zu verstehen ist komplex, denn oft treten verschiedene Gefühle parallel auf. Selbstreflexion und Empathie sind zwei wirksame Instrumente, die helfen können, Emotionen zu verstehen.

Ein Gefühl, eine Regung, eine Emotion - sie begegnen und begleiten uns tagtäglich. Was aber versteht man unter Emotionen?

Verschiedene Strategien sowie ein proaktiver Umgang im beruflichen Umfeld können helfen, Fatigue Alltag zu moderieren.

Erwerbsminderungsrenten dienen der Grundsicherung von Menschen, die aufgrund von Unfall oder Krankheit ihren Beruf nicht mehr ausüben können. Jedoch müssen einige Voraussetzungen erfüllt sein.

Worauf solltest du bei der Medikamenteneinnahme achten, wenn du in eine andere Zeitzone reist?

Für Patienten mit Rheumatischen Erkrankungen gibt es diverse Beratungs- und Hilfestellen.

Ernährung und Schmerzen stehen in einer komplexen, bilateralen Beziehung zueinander. Wenngleich es nicht eine empfohlene Diät bei Fibromyalgie gibt, können Wirkmechanismen das Schmerzauftreten durch die Ernährung beeinflussen.

Resilienz ist die psychische Widerstandskraft. Sie bezeichnet die Fähigkeit, schwierige Lebenssituationen ohne anhaltende Beeinträchtigung zu überstehen.

Von der Krankschreibung über die Rehabilitation bis zur Wiedereingliederung.

Selbstwirksamkeit ist die innere Überzeugung, schwierige oder herausfordernde Situationen aus eigener Kraft meistern zu können. Menschen mit hoher Selbstwirksamkeit bleiben auch in schwierigen Situationen motiviert und suchen aktiv nach Lösungen. Selbstwirksamkeit lässt sich beeinflussen.